독서 습관 만들기 책 읽는 삶 시작하기

독서의 가치

책은 가장 저렴한 자기 투자입니다. 다양한 지식, 간접 경험, 영감을 얻을 수 있습니다. 바쁜 일상에서도 독서 습관을 만드는 방법을 알아봅니다.

일년에 몇 권, 한 달에 몇 권 등 구체적인 목표를 세우세요. 처음엔 낮게 설정하고 점차 늘려가세요.

하루 중 독서 시간을 정하세요. 아침 기상 후, 점심시간, 잠들기 전 등 자신에게 맞는 시간을 찾으세요.

이동 시간, 대기 시간에 책을 읽으세요. 전자책이나 오디오북은 휴대가 더 편리합니다.

처음부터 어려운 책을 고르면 지칩니다. 소설, 에세이 등 재미있는 장르부터 시작하세요.

집에 편안한 독서 공간을 만드세요. 조명이 좋고 방해가 없는 곳이 좋습니다.

읽은 책, 인상 깊은 구절, 느낀 점을 기록하세요. 독서 앱이나 노트를 활용해 기록을 남기면 동기 부여가 됩니다.

혼자 읽기 힘들면 독서 모임에 참여하세요. 다른 사람과 나누며 읽으면 더 깊이 이해하고 꾸준히 읽게 됩니다.

재미없는 책은 덮어도 됩니다. 끝까지 읽어야 한다는 압박이 독서를 멀리하게 만듭니다.

하루 10분, 5페이지부터 시작하세요. 작은 습관이 쌓여 큰 변화가 됩니다.

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자

자기계발전문가

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