수영 입문 가이드입니다.준비물수영복수경수모수건기본기물적응숨참기뜨기발차기자유형팔동작발차기호흡영법 순서자유형배영평영접영레슨수영장 강습그룹/개인주 2-3회 권장장점전신 운동관절 부담 적음심폐 기능수영장구민체육센터스포츠센터학교 수영장#수영 #수영입문 #자유형 #수영배우기 #수영장 #수영레슨 #수영초보 #물놀이
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