방송 루틴 만들기 - 효율적인 방송 전후 습관

방송 준비가 매번 다릅니다

어떤 날은 준비를 잘하고, 어떤 날은 허둥지둥합니다. 일관된 준비 과정이 없습니다.

루틴을 만들면 효율적이고 안정적인 방송이 가능합니다.

방송 전 루틴

2-3시간 전

    • 컨디션 체크
    • 방송 콘텐츠 최종 확인
    • 필요한 자료 준비

    1시간 전

    • 방 정리/배경 정돈
    • 음료/간식 준비
    • 화장실
    • 편한 옷으로 갈아입기

    30분 전

    • PC/장비 켜기
    • OBS 열고 설정 확인
    • 테스트 녹화로 점검
    • 게임/프로그램 미리 실행

    10분 전

    • 물 한 잔
    • 스트레칭
    • 목 풀기 (발성 연습)
    • 마음 가다듬기

    방송 직전

    • 최종 체크리스트 확인
    • SNS 알림 (선택)
    • 방송 시작!

    방송 중 습관

    • 정기적으로 물 마시기
    • 자세 의식적으로 펴기
    • 채팅 주기적으로 확인
    • 휴식 시간 갖기 (긴 방송 시)

    방송 후 루틴

    방송 직후

    • 채팅에 감사 인사
    • 레이드/호스트 (선택)
    • 방송 종료

    30분 이내

    • 통계 확인
    • 특이사항 메모
    • 클립할 만한 순간 체크

    다음 날까지

    • 하이라이트 클립 저장
    • SNS에 공유
    • 다음 방송 아이디어 정리

    건강 루틴

    방송 전

    • 충분한 수면
    • 적당한 식사
    • 스트레칭

    방송 후

    • 스트레칭
    • 눈 휴식
    • 규칙적인 수면

    루틴의 장점

    • 준비 시간 단축
    • 실수 감소
    • 일관된 방송 품질
    • 스트레스 감소
    • 컨디션 관리

    루틴 만들기 팁

    • 처음엔 간단하게 시작
    • 점점 추가/수정
    • 체크리스트로 작성
    • 습관이 될 때까지 의식적으로

마무리

좋은 루틴은 좋은 방송의 기반입니다. 나만의 루틴을 만들어보세요.

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10년차 방송 전문가. 다양한 플랫폼에서 활동한 경험을 바탕으로 방송 노하우를 공유합니다.
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